☆の野菜と鶏肉を全部サイコロサイズにカットする。

大きめの鍋にオリーブオイルを入れて、
弱火でにんにくの色が少し変わり、匂いが出るまで炒める。

②に鶏肉を入れてハーブソルトを入れて炒める。火が通ったら、☆の野菜も全部入れて鍋の蓋をして蒸し焼き状態でよく炒める。

よく炒まってきたら、トマト缶を入れて、◎の調味料も全部入れて混ぜて沸騰してきたら、弱火で20分～30分くらいよく煮込む。

大きな鍋に2人分のパスタを硬めに茹でて、フライパンに適量の④と茹で上がったパスタを煮込む感じで混ぜ合わせて出来上がり。