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手で潰す！きゅうりのポリポリおつまみ♪
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手で潰す！きゅうりのポリポリおつまみ♪-レシピのメイン写真

手で潰す！きゅうりのポリポリおつまみ♪

ゆんにゃんこ
ゆんにゃんこ @cook_40080647

きゅうり１本あれば簡単にできちゃうっ!!
是非おためしアレ～～～♪
このレシピの生い立ち
お義母さんに教えてもらいました♪

きゅうり１本あれば簡単にできちゃうっ!!
是非おためしアレ～～～♪
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お義母さんに教えてもらいました♪

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手で潰す！きゅうりのポリポリおつまみ♪

ゆんにゃんこ
ゆんにゃんこ @cook_40080647

きゅうり１本あれば簡単にできちゃうっ!!
是非おためしアレ～～～♪
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材料

２人分
  • きゅうり １本
  • ごま油 ひと回し
  • 塩 適量
  • 黒胡椒 適量
  • 七味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうりを洗ってへたの部分を切り落とし、４～５cmくらいの輪切りにする。

  2. 2

    切ったきゅうりを１切ずつ手首に近い部分で思いっきりつぶす!!(利き手の上にもう一方の手を添えて押しつぶすと力が入ります)

  3. 3

    小さめのボウルに潰したきゅうりを入れ、塩、黒胡椒、七味、ゴマ油をすべて入れ軽く混ぜ合わせて出来上がり～～!!

  4. 4

コツ・ポイント

きゅうりは冷えてた方が美味しいかも☆
お好みでラー油などを少し加えてもグゥー♪

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ゆんにゃんこ
ゆんにゃんこ @cook_40080647
2008/07/13 13:36に公開
面倒くさがり・適当大好きなママですが、お料理作って「美味しい！」って言ってもらえるとすごく幸せ・・・☆簡単・適当大好きなので、そんな料理のレパートリーを日々模索中です・・♪
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このレシピのキーワード

キュウリ

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