豚肉*里いも*こんにゃくのみそ煮

lesco
lesco @cook_40043902

味噌と豚肉の旨味が里芋とこんにゃくに染み込んでいます♪
このレシピの生い立ち
味噌を使用した煮物が作りたかったので。。

豚肉*里いも*こんにゃくのみそ煮

味噌と豚肉の旨味が里芋とこんにゃくに染み込んでいます♪
このレシピの生い立ち
味噌を使用した煮物が作りたかったので。。

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材料

  1. 里芋 正味300g(大小混ぜて5~6個)
  2. 豚肉とんかつ用ロース) 2枚
  3. 板こんにゃく 1枚(250g)
  4. ごま 適宜
  5. ◎酒 大さじ1
  6. ◎みりん 大さじ2
  7. ◎砂糖 大さじ1
  8. ◎赤味噌(だし入り) 50g
  9. ◎しょう油 大さじ1.5
  10. 1カップ

作り方

  1. 1

    里芋の皮を剥き、塩でもんで滑りを取り塩を洗い流しておく

  2. 2

    豚肉は1.5㎝幅に切る(お好みの切り方で良いです)
    こんにゃくは、縦に3等分して1㎝幅に切る

  3. 3

    里芋⇒固めに下茹でする
    こんにゃく⇒フライパンにごま油を入れて炒める
    豚肉⇒油無しで軽く表面がきつね色に炒める

  4. 4

    鍋に◎を入れて煮立たせ【3】を入れて煮汁が1/3位になるまで煮詰めたら完成です♪

  5. 5

    薬味ねぎをプラスされても良いです
    又、薬味ねぎの他にいんげんでも♪

コツ・ポイント

煮汁を煮詰め過ぎないようにして下さいませ。

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