鳥ハム 黒胡椒添え 佐藤颯 @cook_40086306 胡椒が効いて美味しいですよこのレシピの生い立ちなし もっと読む 胡椒が効いて美味しいですよこのレシピの生い立ちなし もっと読む 鳥ハム 黒胡椒添え 佐藤颯 @cook_40086306 胡椒が効いて美味しいですよこのレシピの生い立ちなし もっと読む 胡椒が効いて美味しいですよこのレシピの生い立ちなし もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 1パック オリーブ油 適量 塩、胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まず鶏胸肉にフォークで味が染みるように穴を開けます。 2 そして、塩、胡椒をまんべんなくなじませます。 3 そして、ジッパー（袋）に入れオリーブオイルを少々入れます。 4 袋を閉めたら、１晩ほど寝かせます。（急いでる場合は3時間でも良い） 5 そして、１晩寝かせたら、15分ほどゆでます。 6 切ってお皿に盛り付けたら完成!! コツ・ポイント なるべく穴をたくさん開けることです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？佐藤颯さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17800902 コピーしました！ 佐藤颯 @cook_40086306 2012/12/19 09:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー これから、色々なレシピを投稿します もっと読む このレシピのキーワード 鶏ハム 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ にんじんとピーンのきんぴら バナナと柿と餃子の皮のデザート 麺つゆで簡単に！鶏とねぎのつけ蕎麦♪ スパイスカレーとキャロットラペ 初心者さんも簡単！失敗しないしょうが焼き きのこだけ！のコンソメスープ 大根と明太子のサラダ カットは後で、少し楽ちん♪「柚子ピール」 ■ごぼうと牛肉の炊き込みご飯■ しっとり！濃厚☆ガトーショコラ☆ Kimchi Fried Rice Vickys Christmas Stollen Bread, GF DF EF SF carbonara pasta Pick your meat casserole 白菜の重ね蒸し 冷凍パイシートで★型抜きアップルパイ かれいの煮つけ メイプルマスタードチキン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17800902
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