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BBマフィン(beef bowl)
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BBマフィン(beef bowl)-レシピのメイン写真

BBマフィン(beef bowl)

とりびあの
とりびあの @cook_40049228

ごはんのない牛丼なんて… 実はビーフ・ボウル・マフィンです。
このレシピの生い立ち
朝から牛丼1杯ではちょっとヘビー、しかしハンバーガー1ツではちょっと物足りない、という悩みを一気に解消してくれるのがこの「BBマフィン」で、満足感が十分得られるレシピです。

ごはんのない牛丼なんて… 実はビーフ・ボウル・マフィンです。
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とりびあの
とりびあの @cook_40049228

ごはんのない牛丼なんて… 実はビーフ・ボウル・マフィンです。
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朝から牛丼1杯ではちょっとヘビー、しかしハンバーガー1ツではちょっと物足りない、という悩みを一気に解消してくれるのがこの「BBマフィン」で、満足感が十分得られるレシピです。

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材料

2人分(2個)
  • pasco麦のめぐみイングリッシュマフィン(2個入) 2個
  • マーガリン 適宜
  • 紅生姜 適宜
  • 七味唐辛子 適宜
  • 白髪ねぎ 1/3本分
  • 牛丼の具
  • 牛肉 100g
  • 玉ネギ 1個
  • 煮切り酒 大匙3
  • 砂糖 大匙2
  • 味醂 大匙1
  • 醤油 大匙3
  • 昆布だし汁 1cup
  • 牛丼だしジュレ
  • 牛丼の具の煮汁 250ml
  • 粉末ゼラチン 5g
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作り方

  1. 1

    玉ネギは薄切りに、牛肉は1口大に切り、ねぎは白髪に切る。

  2. 2

    鍋に煮切り酒・砂糖・味醂・醤油を沸かす。

  3. 3

    2.の牛肉を入れて炒りつけたら昆布だし汁・玉ネギを加え、一煮立ちさせアクを丁寧に取ったら牛肉を取り出す。

  4. 4

    3.の玉ネギをしんなりするまで煮たら取り出し牛肉と合せ、具を作る。

  5. 5

    4.の煮汁250mlを取り、熱いうちに粉末ゼラチンをよく溶かし、粗熱を取り冷蔵庫で冷し固め、ジュレを作る。

  6. 6

    イングリッシュマフィンの上半分の深さで8㎜位内側にナイフで丸く切れ目を入れる。

  7. 7

    6.の内側を丸く切り取りカップの形にしたら、内側に七味唐辛子を混ぜたマーガリンを塗っておく。

  8. 8

    7.に4.の具と5.のジュレ、紅生姜を盛り付け、白髪ねぎをこんもり盛って、完成。

コツ・ポイント

牛丼の具とジュレを作り置きしておくと便利です。
スクランブルエッグをのせてもバッチリです。

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とりびあの
とりびあの @cook_40049228
2011/10/16 05:21に公開
よろしくーー
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このレシピのキーワード

マフィン 牛肉 ゼラチン 玉ねぎ

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