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柿と無花果のスムージー´∪｀♡
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柿と無花果のスムージー´∪｀♡-レシピのメイン写真

柿と無花果のスムージー´∪｀♡

Bambi0v0♡
Bambi0v0♡ @cook_40051535

秋の果物を使った、甘いスムージーです♥.。
このレシピの生い立ち
柿と無花果をたくさん頂いたので、作ってみました(・ω・)

秋の果物を使った、甘いスムージーです♥.。
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柿と無花果をたくさん頂いたので、作ってみました(・ω・)

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柿と無花果のスムージー´∪｀♡

Bambi0v0♡
Bambi0v0♡ @cook_40051535

秋の果物を使った、甘いスムージーです♥.。
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柿と無花果をたくさん頂いたので、作ってみました(・ω・)

秋の果物を使った、甘いスムージーです♥.。
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柿と無花果をたくさん頂いたので、作ってみました(・ω・)

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材料

3～4杯分
  • ◆柿 2個
  • ◆無花果 2個
  • ◆バナナ 1本
  • ◇レモン汁 小さじ2
  • ◇プレーンヨーグルト 大さじ4
  • ◇牛乳 200㏄
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作り方

  1. 1

    ◆を適当な大きさに切り、ミキサーに入れる。←切ることでミキサーにかける時間を短くする◎゛

  2. 2

    ①に◇を加えてミキサーにかける。

コツ・ポイント

柿と無花果は、熟しているものを使うと、より甘くてトロッとしたスムージーになります＾＾!

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Bambi0v0♡
Bambi0v0♡ @cook_40051535
2011/10/13 23:16に公開
料理するのも食べるのも大好きです＾＾　　　　　　　　のんびり屋でマイペースですが、皆さんよろしくお願いします(◡‿◡*)♡
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ 柿 いちじく 牛乳 ヨーグルト

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