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レンコンとシーチキンのシャキシャキサラダ
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レンコンとシーチキンのシャキシャキサラダ-レシピのメイン写真

レンコンとシーチキンのシャキシャキサラダ

みみぽんさん
みみぽんさん @cook_40079476

レンコンのあっさりサラダです。
このレシピの生い立ち
レンコンでマヨネーズのサラダは良く作るのでたまにはあっさり和風ドレッシングのサラダも良いかもと思って作ってみました。

レンコンのあっさりサラダです。
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レンコンでマヨネーズのサラダは良く作るのでたまにはあっさり和風ドレッシングのサラダも良いかもと思って作ってみました。

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レンコンとシーチキンのシャキシャキサラダ

みみぽんさん
みみぽんさん @cook_40079476

レンコンのあっさりサラダです。
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レンコンでマヨネーズのサラダは良く作るのでたまにはあっさり和風ドレッシングのサラダも良いかもと思って作ってみました。

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材料

  • レンコン 200g
  • にんじん 1/2本
  • コーン 30ｇ
  • シーチキン缶 1缶
  • 塩コショウ 少々
  • 和風ドレッシング 大さじ2
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作り方

  1. 1

    レンコンとにんじんは薄く切り、お湯でさっと茹でる。コーンも一緒に茹でておく。

  2. 2

    熱いうちに塩コショウ、ドレッシングをかけ、シーチキンも加えて混ぜる。

  3. 3

    冷めたら冷蔵庫に入れて冷やせば出来上がり！

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みみぽんさん
みみぽんさん @cook_40079476
2012/12/27 12:23に公開
旬の食材を使った我が家のメニューを紹介しています★
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ コーン にんじん れんこん

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