運動会お弁当・２０１１
mikaringo33 @cook_40076103
忙しい朝は簡単に。
彩りよく元気が出るお弁当を✻
運動会お弁当の覚書です。
このレシピの生い立ち
朝はなるべく簡単に。彩り良く、子供がいっぱい食べて元気になれるお弁当を♪
アプリでひらく作り方
- 1
BBQｽﾍﾟｱﾘﾌﾞ・ｺﾞｰﾔの佃煮は前の晩に作っておく。
- 2
うずらの醤油漬けは前の晩に、茹でた玉子に煮切った酒、ﾐﾘﾝと醤油を合わせた調味料を一緒にﾋﾞﾆｰﾙに付けておく
- 3
みかん缶に皮を剥いたｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂも一緒に前の晩に漬けておく（レシピID :17806128）
- 4
朝にﾚﾝｼﾞ加熱したｱｽﾊﾟﾗにﾍﾞｰｺﾝを巻きｿﾃｰして塩ｺｼｮｳして、ﾍﾞｰｺﾝ巻きを作る
- 5
切り込みを入れたｿｰｾｰｼﾞ（先端部分に十文字と斜めに）を耐熱皿に乗せ、ﾚﾝｼﾞ加熱する（切り込みを入れた部分が開くまで
- 6
おにぎり、ﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰを作り、おかずも詰める
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こう☆なな☆ゆいママ -
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