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離乳食初期~中期☆白身魚のおろし煮
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離乳食初期~中期☆白身魚のおろし煮-レシピのメイン写真

離乳食初期~中期☆白身魚のおろし煮

いないいないだあ
いないいないだあ @cook_40067997

白身魚と昆布だしの相性は抜群♪
うちの二男のお気に入りレシピです。
このレシピの生い立ち
大人からの取分けで作りました。

白身魚と昆布だしの相性は抜群♪
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離乳食初期~中期☆白身魚のおろし煮

いないいないだあ
いないいないだあ @cook_40067997

白身魚と昆布だしの相性は抜群♪
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材料

  • 白身魚 小さじ1~
  • 大根おろし 小さじ2~
  • 水 ひたひた程度
  • 昆布 少々
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作り方

  1. 1

    大根はすりおろす。白身魚は皮と骨をのぞき、ほぐしておく。

  2. 2

    鍋に水と昆布(切れ端でOK)、大根おろし、白身魚を入れ、魚に火が通るまで煮る。

  3. 3

    初期→2をなめらかにすりつぶす。
    中期→フォークなどでつぶして食べやすくする。

コツ・ポイント

離乳食後期近くになったら、しょう油少々で味付けしても◎

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いないいないだあ
いないいないだあ @cook_40067997
2012/12/21 11:56に公開
4歳と1歳の息子がいる30歳主婦。「いないいないだあ」は長男が初めて正しく使えた言葉(いないいないばあ)から…☆簡単ヘルシーレシピが大好きです♪ブログはすっかり放置しているのですが、レシピ等を載せています。http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/
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このレシピのキーワード

みぞれ煮 魚 大根おろし コンブ 白身

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17804222
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