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★きなことおからのサクサクッキー★
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★きなことおからのサクサクッキー★-レシピのメイン写真

★きなことおからのサクサクッキー★

優大ママン*0314
優大ママン*0314 @cook_40086918

おからでヘルシーでサクサクなクッキーを作ってみました♡
うちの怪獣にも大好評★
このレシピの生い立ち
近所のお豆腐屋さんでおからを貰ったので妊娠中の便秘対策に作ってみました☆

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近所のお豆腐屋さんでおからを貰ったので妊娠中の便秘対策に作ってみました☆

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優大ママン*0314
優大ママン*0314 @cook_40086918

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材料

直径5cm/30枚
  • 薄力粉 100g
  • 無塩バター 100g
  • おから(乾煎りしたもの) 80g
  • 砂糖(三温糖) 50g
  • きな粉 大さじ2
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ※準備※
    ・おからをフライパンで乾煎りします
    ダマになってたものが
    完全にパラパラしてきたらOKです!

    • ★きなことおからのサクサクッキー★作り方1写真
  2. 2

    ※準備※
    ・無塩バターを常温で30分置いて柔らかくしておきます
    ・きな粉と薄力粉を一緒にふるいにかけておきます

  3. 3

    無塩バターをクリーム状になるまでゴムベラで混ぜ、砂糖(三温糖)を加えて混ぜ合わせます

    • ★きなことおからのサクサクッキー★作り方3写真
  4. 4

    写真のようにクリーム状に混ざったら、おからと塩を加えて混ぜ合わせます

    • ★きなことおからのサクサクッキー★作り方4写真
  5. 5

    ポロポロとおからが纏まってきたら
    きな粉と薄力粉を加えて
    ヘラで切る様に混ぜていきます

    • ★きなことおからのサクサクッキー★作り方5写真
  6. 6

    全体がポロポロと固まってきたら
    手でまとめる様に捏ねてひと塊りにします

    • ★きなことおからのサクサクッキー★作り方6写真
  7. 7

    写真のように纏めたら、冷蔵庫で30分〜一時間冷やして生地を寝かせます

    • ★きなことおからのサクサクッキー★作り方7写真
  8. 8

    冷やした生地を2〜3cmに丸めて、厚さが5mm位になる様に均等に潰します
    ※その間にオーブンを180℃に温めておきます

    • ★きなことおからのサクサクッキー★作り方8写真
  9. 9

    180℃のオーブンで20分焼いて完成です

    • ★きなことおからのサクサクッキー★作り方9写真

コツ・ポイント

おからの水分をしっかり飛ばすと
すっごくサクサクします♡
女性の便秘解消にもオススメです

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優大ママン*0314
優大ママン*0314 @cook_40086918
2011/10/11 06:24に公開

このレシピのキーワード

おから きな粉 薄力粉

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