海老とブロッコリーサラダサンド

komutatata
komutatata @cook_40044730

話題入り☆沢山作って残った海老とブロッコリーのサラダをサンドイッチにしました。お好きなパンでどうぞ~

このレシピの生い立ち
残ったサラダをそのまま食べずに サンドイッチにしてみました。

海老とブロッコリーサラダサンド

話題入り☆沢山作って残った海老とブロッコリーのサラダをサンドイッチにしました。お好きなパンでどうぞ~

このレシピの生い立ち
残ったサラダをそのまま食べずに サンドイッチにしてみました。

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材料

1人分
  1. 海老とブロッコリーのサラダ
  2. 海老 適量
  3. ブロッコリー 適量
  4. マヨネーズ 適量
  5. 塩コショウ 適量
  6. 茹で卵 1個
  7. ID:17769288リーンな生地で米粉パン 1個
  8. マーガリン 適量
  9. マスタード 適量

作り方

  1. 1

    海老は下処理をして 分量外の酒少々を振り沸騰したお湯で加熱して冷ましておきます

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分け 沸騰したお湯に分量外の塩少々を加え 固めに茹で冷ましておきます

  3. 3

    ボウルに「1」「2」と茹で卵を入れマヨネーズ・塩コショウで味付けして サラダの完成です

  4. 4

    パンを2枚にカットし軽くトーストしたら マーガリンと粒マスタードを塗ります

  5. 5

    「4」のパンの間に「3」のサラダを挟みサンドイッチの完成です。

  6. 6

  7. 7

    *茜* ちゃん イングリッシュマフィンで作って下さいました~✿私も大好きなパン美味しそ~

  8. 8

    コスメピーチ ちゃん トーストサンドにして下さったそうです~(^^)

  9. 9

    2021/05/04話題入り☆レポしてくださった皆さんに心から感謝します。ありがとう

コツ・ポイント

写真はサラダが見えるように映してありますが 食べる時にはパンを重ねて頂きます。

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komutatata
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ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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