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レタスとにんにく醤油の炒め物
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レタスとにんにく醤油の炒め物-レシピのメイン写真

レタスとにんにく醤油の炒め物

ベジタス
ベジタス @cook_40077917

レタスシャキシャキ!!キノコプリプリ!!パパッと作れちゃいます^^♪味の決め手は手作りにんにく醤油♪
このレシピの生い立ち
にんにく醤油は何にでも合う万能調味料♪炒め物にも使えるので今回はスーパーで手軽に買える具材と一緒に炒めました。
ベジタスの野菜は手で簡単にちぎれるので手軽にいろんな料理に加えられます^^サッと炒めるとレタスのシャキシャキ感も残ってGOOD♪

レタスシャキシャキ!!キノコプリプリ!!パパッと作れちゃいます^^♪味の決め手は手作りにんにく醤油♪
このレシピの生い立ち
にんにく醤油は何にでも合う万能調味料♪炒め物にも使えるので今回はスーパーで手軽に買える具材と一緒に炒めました。
ベジタスの野菜は手で簡単にちぎれるので手軽にいろんな料理に加えられます^^サッと炒めるとレタスのシャキシャキ感も残ってGOOD♪

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レタスとにんにく醤油の炒め物

ベジタス
ベジタス @cook_40077917

レタスシャキシャキ!!キノコプリプリ!!パパッと作れちゃいます^^♪味の決め手は手作りにんにく醤油♪
このレシピの生い立ち
にんにく醤油は何にでも合う万能調味料♪炒め物にも使えるので今回はスーパーで手軽に買える具材と一緒に炒めました。
ベジタスの野菜は手で簡単にちぎれるので手軽にいろんな料理に加えられます^^サッと炒めるとレタスのシャキシャキ感も残ってGOOD♪

レタスシャキシャキ!!キノコプリプリ!!パパッと作れちゃいます^^♪味の決め手は手作りにんにく醤油♪
このレシピの生い立ち
にんにく醤油は何にでも合う万能調味料♪炒め物にも使えるので今回はスーパーで手軽に買える具材と一緒に炒めました。
ベジタスの野菜は手で簡単にちぎれるので手軽にいろんな料理に加えられます^^サッと炒めるとレタスのシャキシャキ感も残ってGOOD♪

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材料

4人分
  • フリルレタス 1袋
  • 豚肉 100g
  • エリンギ 1本~お好きなだけ
  • 卵 3個
  • にんにく醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    材料はこちら♪
    にんにく醤油は薄くスライスしたニンニクを醤油で一晩漬け込むだけで出来ちゃいます^^♪

    • レタスとにんにく醤油の炒め物作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油をひき、その中にニンニク醤油に漬け込んでいたニンニクを入れる。弱火で油がパチパチと音が出るまで待ちます。

    • レタスとにんにく醤油の炒め物作り方2写真
  3. 3

    パチパチと音がし始めたら豚肉を入れ、薄くスライスしたエリンギを加えて強火で炒める。

    • レタスとにんにく醤油の炒め物作り方3写真
  4. 4

    手でちぎったフリルレタスを入れる。熱を加えるとレタスは小さくなるので、大きめにちぎって下さい。

    • レタスとにんにく醤油の炒め物作り方4写真
  5. 5

    レタスがしんなりしたら溶き卵を加えてサッと全体を炒める。

    • レタスとにんにく醤油の炒め物作り方5写真
  6. 6

    卵が炒められたら完成♪熱々のうちに食べてください^^

    • レタスとにんにく醤油の炒め物作り方6写真

コツ・ポイント

にんにく醤油はスライスしたニンニクを瓶に入れて醤油で漬け込むだけ。使った分だけどんどん継ぎ足しができるのでご家庭の調味料に加えてみるのはいかがですか?
レタスの量はお好みで♪余った分は味噌汁やスープにそのままちぎって入れても美味しいですよ♪

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ベジタス
ベジタス @cook_40077917
2011/10/09 06:31に公開
レタスを使ったレシピをご紹介します。レタスはどんな食材にも合うし、どんな料理にも合います。定番のサラダからあったかレタスメニューまで、どんどんアップしていきます♪よろしくお願いします!ホームページで「ベジタス」を紹介しています。ぜひ見てください♪http://www.vege-tus.com/
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このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 レタス エリンギ 卵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17805847
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