シンプルが最高♪ガーリック豚マヨ丼

yakopuyo
yakopuyo @cook_40051403

味付けはシンプルが一番♡
我家の定番料理 (*⌒—⌒*)V
このレシピの生い立ち
初めてマヨネーズで焼いた肉を食べたのは、姉が作ってくれた晩御飯でした♡
あまりのやわらかさとジューシーさにびっくり!!それからはマヨネーズで肉を焼くのが大好きになりました♪

シンプルが最高♪ガーリック豚マヨ丼

味付けはシンプルが一番♡
我家の定番料理 (*⌒—⌒*)V
このレシピの生い立ち
初めてマヨネーズで焼いた肉を食べたのは、姉が作ってくれた晩御飯でした♡
あまりのやわらかさとジューシーさにびっくり!!それからはマヨネーズで肉を焼くのが大好きになりました♪

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材料

4人分
  1. 豚しゃぶスライス 350g
  2. キャベツ 中玉 1
  3. にんにく 2片
  4. ●ガーリックパウダー・塩胡椒・味の素 適量
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 4個
  7. ピザ用チーズ・ブラックペッパー お好みで
  8. ガーリックオイルも作る場合は上記材料の他に大さじ4の油とにんにく2片必要です♡

作り方

  1. 1

    キャベツを大きめに手で千切る。
    マーガリンを溶かしキャベツを入れ、色が変わる程度にサッと炒めたら●で味付けする。

  2. 2

    火を止めフタをして余熱でしんなりさせればガス代節約に♡しかも嵩も減らずにシャキシャキ感も残るので一石二鳥♡

  3. 3

    鍋にお湯を沸かし、沸騰したら火を止めて卵を入れる。
    フタをして放置(笑)好みの硬さで鍋からあげて水に浸けておきます。

  4. 4

    フライパンに油とにんにくスライスを入れ火を点けます。
    にんにくスライスがきつね色になってきたらお皿によけておきます。

  5. 5

    4のフライパンにマヨネーズを大さじ1加え肉を炒めます。火が通ったらマヨネーズ大さじ1を加え●で味を調えます。

  6. 6

    器にご飯をよそいキャベツ⇒チーズ⇒肉⇒卵の順でのせる。
    最後にお好みでブラックペッパーをたっぷりかけていただきます♡

  7. 7

    ガーリックオイルを作る場合☝

    フライパンに油とにんにくを入れ弱火で加熱し、きつね色になったら出来上り♥

  8. 8

    味の素を使い味付けをしています。入れない場合、かなり味が変わるので味の濃さ(塩気やコク)などは味見をして調整して下さい。

コツ・ポイント

豚肉はロースのしゃぶしゃぶ肉がおすすめかも♡

マヨネーズを使う分かなり脂っぽく仕上がるので苦手な場合は追加マヨネーズなしにして下さいッ

H26.6.13 作り方を簡単にしてTOP画を変更

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yakopuyo
yakopuyo @cook_40051403
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旦那① 子供③ 40歳で②人 43歳で①人48歳で①人 49歳で①人 50歳で①人の孫誕生♥6人の孫の お婆ちゃんです ✿^^✿つくれぽ送ってくださった方 有難うございます ❀『美味しく食べてダイエット部』副部長 ♥✿レシピ随時変更&削除お詫び申し上げます✿
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