電子レンジでハムエッグ

電子レンジでハムエッグ-レシピのメイン写真

電子レンジでハムエッグ

CookSJ @cook_40091631

フライパンがなくても電子レンジでできるハムエッグ
このレシピの生い立ち
キッチンにガスコンロがなくフライパンを置くスペースもないけど目玉焼きを食べたいな～と思って自分なりに試行錯誤してきたらおいしい卵料理ができるようになりました。今回はハムエッグです。

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材料

1人分

卵 1個
ハム 2枚（薄切り）

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作り方

1
皿にハムを並べます。
2
その上に卵を落とし、フタをして電子レンジで45秒×2回加熱します。
3
あとはお好みで調味料をかけてください。そのままだとすこし味気ないです。
4
YouTubeで公開しています。http://www.youtube.com/watch?v=Dh-bzK8Sl6g
5
ちなみに加熱間隔を狭めるとこんなふうになりやすいです。

コツ・ポイント

加熱間隔は少しあけた方が出来上がりがよいようです。今回は30秒あけました。フタは100均などで売っているプラスチック製です。ちなみに電子レンジは500Wのものを使用しています。

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CookSJ @cook_40091631

2010/03/31 04:32に公開

電子レンジでできる調理法を動画やblogで紹介中。　YouTube→http://www.youtube.com/saychan71a　ブログ→http://blog.livedoor.jp/saychan71/　Twitter→http://twitter.com/saychan71

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