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黒豆☆豆乳シェイク
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黒豆☆豆乳シェイク-レシピのメイン写真

黒豆☆豆乳シェイク

mama☆panda
mama☆panda @cook_40057281

女性の味方!!イソフラボンで艶女に゚・*:.。. .。.:*・゜
このレシピの生い立ち
栄養&美容に良い冷たいシェイクを飲みたかったので。

女性の味方!!イソフラボンで艶女に゚・*:.。. .。.:*・゜
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mama☆panda
mama☆panda @cook_40057281

女性の味方!!イソフラボンで艶女に゚・*:.。. .。.:*・゜
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栄養&美容に良い冷たいシェイクを飲みたかったので。

女性の味方!!イソフラボンで艶女に゚・*:.。. .。.:*・゜
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材料

1人分
  • 豆乳 150cc
  • 黒豆(甘く煮たもの) 山盛り大さじ2
  • 氷 5個
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作り方

  1. 1

    すべての材料をミキサーにかけて、できあがり

  2. 2

    ※お好みで豆の量と氷の量を調節してください。

コツ・ポイント

煮豆の甘さで、砂糖等入れなくても十分に甘いです(p'ε`q*)☆。+

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mama☆panda
mama☆panda @cook_40057281
2010/04/01 08:32に公開
パパと私、1歳のbaby の3人家族。お菓子つくり大好きですが、ベビの寝ている間が勝負のこのごろ ・・・よろしくお願いします(pq'v`∞)゚・*:.。. .。.:*・゜
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シェイク 黒豆 豆乳

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