きゅうりは細切りに、トマトはざく切りに、にんにくはみじん切りにする。
★の調味料を大きめのボウルに合わせておく。

オリーブオイルを熱したフライパンでニンニクを炒め、香りがたったらトマトをサっと炒めてしんなりさせる。

★を入れたボウルにトマト、きゅうり、ツナ缶（汁ごと）を加えて混ぜ合わせ冷蔵庫へ。

パスタが茹で上がったら冷水で冷やし、水気をよく切って３のボウルに入れて混ぜ合わせる。最後にクレイジーソルトで味を調える。