節約☆ボリューム満点☆豚肉春雨さっぱり煮

こいこいこいっぴ @cook_40037215
栄養もボリュームも節約も!
肉があって満足感があるけど後味さっぱり。
しょうがと春雨とじゃがいものヘルシーメニュー☆
このレシピの生い立ち
ありものでお腹が一杯になるメニューを作りました。
節約☆ボリューム満点☆豚肉春雨さっぱり煮
栄養もボリュームも節約も!
肉があって満足感があるけど後味さっぱり。
しょうがと春雨とじゃがいものヘルシーメニュー☆
このレシピの生い立ち
ありものでお腹が一杯になるメニューを作りました。
作り方
- 1
人参としょうがは千切り。ねぎはななめ薄切りにしておく。
- 2
じゃがいもは皮を剥いて一口大に切りラップでつつんでレンジで4分ほど加熱しておく。
- 3
フライパンにごま油をひき、しょうがを入れる。香りがたったら豚肉を色が変わるまで炒める。
- 4
じゃがいも、ねぎ、にんじんを入れてごま油が万遍なくまわるようによく炒める。
- 5
水とめんつゆ、醤油、みりん、酒を入れる。そこに、乾燥したままの春雨をいれて優しくほぐす。
- 6
春雨がほぐれて、汁が少なくなってきたら時々味見をし、味が濃くなりすぎる手前で火をとめて器に盛る。
- 7
いりごまを飾って出来上がり。
コツ・ポイント
6の煮込みは、私は中火で5分くらいです。
お好み&めんつゆの濃度で調整してください。
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