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[シンガポール]海南チキン♪
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[シンガポール]海南チキン♪-レシピのメイン写真

[シンガポール]海南チキン♪

☆☆ヒカリ☆☆
☆☆ヒカリ☆☆ @cook_40087411

チキンのだしでご飯もスープも作っちゃおう!ゆっくり火を通すからお肉はふっくら♪
キュウリやトマト、レタスが合います
このレシピの生い立ち
新婚旅行で食べた海南チキンに感激して☆

チキンのだしでご飯もスープも作っちゃおう!ゆっくり火を通すからお肉はふっくら♪
キュウリやトマト、レタスが合います
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新婚旅行で食べた海南チキンに感激して☆

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[シンガポール]海南チキン♪

☆☆ヒカリ☆☆
☆☆ヒカリ☆☆ @cook_40087411

チキンのだしでご飯もスープも作っちゃおう!ゆっくり火を通すからお肉はふっくら♪
キュウリやトマト、レタスが合います
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新婚旅行で食べた海南チキンに感激して☆

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材料

2〜3人分
  • 鶏ももorむね 2枚
  • 長ネギ(青) 1本分
  • 醤油 小2
  • ごま油 小1
  • ご飯
  • 米 2合
  • ニンニクすりおろし 小1
  • ☆塩 少々
  • ☆砂糖 少々
  • ☆固形コンソメ 1/2個
  • スープ
  • 長ネギ お好みで
  • 塩、こしょう、醤油 お好みで
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作り方

  1. 1

    鍋に2Lのお湯を沸かし青ネギを入れたらチキンを入れ
    グツグツしない様に
    弱火〜中火で7〜8分茹でる。

    • [シンガポール]海南チキン♪作り方1写真
  2. 2

    ふたをした状態で火を消し、そのまま40~50分置く。チキンを冷水で10分程冷やしキッチンペーパーで拭く。

    • [シンガポール]海南チキン♪作り方2写真
  3. 3

    醤油とごま油を皮に塗って、ラップをかけておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を少し入れ、ニンニクとお米を炒め、全体に油がまわったら炊飯器に入れる。

  5. 5

    ☆を入れ、ゆで汁を炊飯器の目盛りに合わせ入れてスイッチオン♪

  6. 6

    残りのゆで汁は塩コショウ、醤油で味を整えネギを散らす。
    お好みでレタスを入れたり、溶き卵を入れても良いです。

  7. 7

    つけダレはお好みで。
    うちでは手軽に生姜醤油が多いです。
    醤油と同量のゆで汁、それに多いかな?位のおろし生姜を入れます。

  8. 8

    チキンは食べやすい大きさに切って
    好きな野菜と一緒に召し上がれ〜〜♪

  9. 9

    茹で汁が残ったら
    凍らせておくと便利です♪スープにしたり、炊き込みご飯を作る時のお出汁になりますよ。

コツ・ポイント

シンガポールで食べた時にチキンが冷めていてびっくりしたんですが、そこがまた
サラダ感覚でさっぱりしていて良かったです♪他にスイートチリやマヨネーズ+ポン酢も合いますよ

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☆☆ヒカリ☆☆
☆☆ヒカリ☆☆ @cook_40087411
2010/03/27 12:04に公開
二人の可愛い(?)女の子との3人家族です。あっさりした物を好む長女のため、日々勉強中です(^^;)
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 むね ご飯 長ネギ 米

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