ニンジンを千切りにします。
醤油漬けのにんにくも千切りにします。

フライパンにツナ缶の油を入れ、ニンジンと醤油漬けのにんにくを入れます。
ニンジンを軽く食感が残る程度に炒めます。

ツナを入れ、胡椒をふり、出来上がり。