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揚げさといもサラダ*ymy*
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揚げさといもサラダ*ymy*-レシピのメイン写真

揚げさといもサラダ*ymy*

ヤスネエ
ヤスネエ @cook_40066197

さといもの独特なねっとり感がいい感じです!
揚げてあるから、さといも苦手な方も食べられます★揚げたても、さめても美味♪
このレシピの生い立ち
大家さんからさといもを沢山頂いたので★

さといもの独特なねっとり感がいい感じです!
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揚げさといもサラダ*ymy*

ヤスネエ
ヤスネエ @cook_40066197

さといもの独特なねっとり感がいい感じです!
揚げてあるから、さといも苦手な方も食べられます★揚げたても、さめても美味♪
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揚げてあるから、さといも苦手な方も食べられます★揚げたても、さめても美味♪
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材料

2人分
  • さといも 中1個
  • 水菜 1束
  • ブロッコリー 4房くらい
  • ★出し汁 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ1強
  • ★しょうゆ 大さじ1
  • ★マヨネーズ 大さじ1~2
  • 油 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    さといもは適当な大きさの角切りにして、塩(分量外)で揉んで洗い、沸騰したお湯で茹でる。

  2. 2

    箸をさしてみて柔らかくなっていたら、ザルに上げて、その後キッチンペーパで余分な水気を取る。(水気があると油がはねます)

  3. 3

    フライパンに適量の油を温め、さといもを揚げていく。

    • 揚げさといもサラダ*ymy*作り方3写真
  4. 4

    キツネ色になったらあげて塩を振る。

  5. 5

    水菜はざく切り、ブロッコリーは房に分けて600Wで1分半チンして水で洗う。

  6. 6

    ボールに水菜、ブロッコリー、さといもを入れ、食べる直前に★で全て和えて出来上がりです。

コツ・ポイント

コツは特にないんですが、さといもの水気をちゃんと取らないと、もちろんですがはねます^^;
煮物とか、味噌汁に飽きたらどうぞ♪

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ヤスネエ
ヤスネエ @cook_40066197
2010/04/02 14:23に公開
3歳と6歳の3児の母です。最近肝っ玉母ちゃん化してると友人には言われますが^^:よろしくお願いします♬
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 里芋 ブロッコリー

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