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野菜嫌いの子供食べちゃう野菜炒め
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野菜嫌いの子供食べちゃう野菜炒め-レシピのメイン写真

野菜嫌いの子供食べちゃう野菜炒め

Wかずまま
Wかずまま @cook_40092310

シャキシャキ美味しい野菜炒めです。
簡単！
このレシピの生い立ち
焼肉で余った牛肉に困り野菜炒めにしました！
子供も沢山食べましたよ♪

シャキシャキ美味しい野菜炒めです。
簡単！
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焼肉で余った牛肉に困り野菜炒めにしました！
子供も沢山食べましたよ♪

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野菜嫌いの子供食べちゃう野菜炒め

Wかずまま
Wかずまま @cook_40092310

シャキシャキ美味しい野菜炒めです。
簡単！
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焼肉で余った牛肉に困り野菜炒めにしました！
子供も沢山食べましたよ♪

シャキシャキ美味しい野菜炒めです。
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子供も沢山食べましたよ♪

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材料

２人分
  • 生姜 １片
  • にんにく １片
  • キャベツ １/4
  • もやし １袋
  • 玉ねぎ 半分
  • ニラ １袋
  • オイスターソース 大さじ１
  • 醤油 大さじ１/2
  • 酒 大さじ１
  • 鶏がら粉末 小さじ１
  • ごま油 大さじ１
  • 牛肉 ２００グラム
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作り方

  1. 1

    ごま油を熱し生姜・にんにくを炒め牛肉→玉ねぎを入れ塩・コショウをする。

  2. 2

    残りの野菜も加え最後に塩・コショウ・調味料を入れたら出来上がり！

コツ・ポイント

強火でパパッと！きのこ類いれても美味しいです。生姜・にんにく無しでもＯＫ！

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Wかずまま
Wかずまま @cook_40092310
2010/03/24 06:01に公開
お手軽においしい物作るの大好きです。
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ 牛肉 もやし キャベツ にんにく 酒 玉ねぎ しょうが 鶏ガラ

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