作り方
- 1
ほうれん草は軽く洗って、切らずに沸騰したお鍋へ。
調味料はあわせておく。 - 2
しんなりしたら、とりあげて冷水にいれる。
- 3
よく水気をしぼって、3センチくらいずづに切る。
- 4
調味料と和えて盛り付ける。
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簡単にできて栄養満点！作りおきや小分けにして冷凍もOK。朝や夕飯の一品、お弁当のおかずにも♪子どもたちも大好きな味付け。
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