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水っぽくならない!もやしナムル☆
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水っぽくならない!もやしナムル☆-レシピのメイン写真

水っぽくならない!もやしナムル☆

Shibuko☆
Shibuko☆ @cook_40092332

しっかり水切りで作り置き副菜に♡
水っぽくなりやすいナムルはわが家ではぎゅっと水切り!これで数日間シャキシャキキープ!
このレシピの生い立ち
時間がたつと水っぽくなってしまうこともあるもやしナムル・・・。このレシピではしっかり水気を絞るので数日たってもシャキシャキのナムルができますよ☆

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材料

  • もやし 2袋
  • ごま油 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • にんにく(みじんぎりまたはクラッシュ) 1かけ
  • 白ごま(すりごまがあると望ましい) 適量
  • 鷹のつめまたは一味(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    お湯を大き目の鍋に沸かし塩を入れる。1リットルに大さじ1くらい。沸騰させる。

  2. 2

    豆もやしの場合は沸騰したお湯で5分ゆでる。ふつうのもやしは火を止めたお湯に入れて5分放置。

    • 水っぽくならない!もやしナムル☆作り方2写真
  3. 3

    5分たったらざるに揚げて水気を切る。※流し台が熱でぼこっとなるのを防ぐ為、ざるにあけるときは水を流しておくといいですよ!

    • 水っぽくならない!もやしナムル☆作り方3写真
  4. 4

    熱いうちに塩を全体に振りかける。かけすぎには要注意!ここで10分ほど置く。

    • 水っぽくならない!もやしナムル☆作り方4写真
  5. 5

    あら熱がとれたらもやしをしっかりと両手で搾る。ここで水分を抜いてしまうのがポイントです。

    • 水っぽくならない!もやしナムル☆作り方5写真
  6. 6

    すべて搾り終えたら、調味料をすべて加えて混ぜてできあがり。

    • 水っぽくならない!もやしナムル☆作り方6写真
  7. 7

    トップの写真を変更しました。
    ※2014年11月10日

コツ・ポイント

我が家では、たくさん作って半分はそのまま、もう半分は唐辛子を加えていっぺんに2種類作ってしまいます。
また、にんにくは「臭いがちょっとな~」という方はにんにくなしでもOKです。砂糖が入るおかげで、味に深みがでるので!

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Shibuko☆
Shibuko☆ @cook_40092332
2011/10/06 15:00に公開
日本の裏側から、いろんな料理に挑戦!あまりもの料理から日々の簡単な料理メモまで。
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このレシピのキーワード

ナムル もやし にんにく トウガラシ

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