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豆乳生姜寒天でダイエット
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豆乳生姜寒天でダイエット-レシピのメイン写真

豆乳生姜寒天でダイエット

みゆママ１１１８
みゆママ１１１８ @cook_40092367

TVで見て即日作り翌日食べました めちゃめちゃ旨い♪♪放送より若干分量変えてます
このレシピの生い立ち
TV番組でダイエットについて放送してました

TVで見て即日作り翌日食べました めちゃめちゃ旨い♪♪放送より若干分量変えてます
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豆乳生姜寒天でダイエット

みゆママ１１１８
みゆママ１１１８ @cook_40092367

TVで見て即日作り翌日食べました めちゃめちゃ旨い♪♪放送より若干分量変えてます
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材料

  • 豆乳 300CC
  • 水 100CC
  • 生姜 小匙２
  • 寒天 ４g
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作り方

  1. 1

    鍋に水と粉寒天を入れて火にかけ煮溶かす

  2. 2

    擦りおろした生姜と豆乳をいれる

  3. 3

    タッパー等に入れて荒熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やし固めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

豆乳は沸騰させると湯葉が出来ちゃうので注意して下さい。みそ汁やスープの仕上げに入れたり、そのままポン酢や醤油をかけて食べて下さい。美味です

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みゆママ１１１８
みゆママ１１１８ @cook_40092367
2010/03/31 14:14に公開
高校１年・中学１年・３歳の三人の子育てに忙しい毎日を過ごしてます。節約料理のレシピや簡単おやつを探すのが楽しいです。
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このレシピのキーワード

豆乳 かんてん しょうが

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