万能*ゴーヤのジャム

優しい甘さとほろ苦さがマッチした、淡いグリーンのゴーヤの砂糖漬けです。お菓子や料理のアクセントに・・意外と万能 ♫♬
このレシピの生い立ち
我が家で育ったゴーヤをもっと色々な料理に使いたくて。 もともとゴーヤのケーキを作る為に作ったゴーヤジャムでしたが、そのまま食べるのはもちろん、予想以上に料理に幅広く使えて万能です♬♫
万能*ゴーヤのジャム
優しい甘さとほろ苦さがマッチした、淡いグリーンのゴーヤの砂糖漬けです。お菓子や料理のアクセントに・・意外と万能 ♫♬
このレシピの生い立ち
我が家で育ったゴーヤをもっと色々な料理に使いたくて。 もともとゴーヤのケーキを作る為に作ったゴーヤジャムでしたが、そのまま食べるのはもちろん、予想以上に料理に幅広く使えて万能です♬♫
作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切り、ワタと種をスプーンでくり抜き、両端を切り落とす。(ゴーヤボートの様な状態で可食部300g)
- 2
2~3mm薄さにスライスする。(厚さはお好みで~。食感の違いが楽しめます♬)
- 3
鍋にゴーヤを入れて砂糖をまぶし、軽く鍋をゆすりながら箸で平らにならす。 (しっかり混ぜなくてOK♬)このまま15分放置。
- 4
15分後。
お砂糖パワーで水分が出てきました。 - 5
水分が出てきたら、ハチミツ、レモン汁を加え、弱めの中火にかけ、混ぜながら煮る。
- 6
煮立ったら、弱火でゆっくりゴーヤが柔らかくなるまで煮る。
- 7
ゴーヤが透き通るまで焦げないようにゆっくり煮詰めて出来上がり。
密閉できるガラスのビンに入れて保存する。 - 8
◆甘くてほ~んのりほろ苦テイスト。ヨーグルトにかけて。ビタミンCたっぷり!淡いグリーンが綺麗なシロップです(*´ー`*)
- 9
◆パン、ケーキ、クッキーに混ぜたり、トーストはもちろん、ホットケーキやクラッカーなどにつけても。
- 10
◆ドレッシングに混ぜたり、炒め物のアクセントに利用したり、意外と万能な調味料にもなるんです~♬
- 11
◆春小町ちゃんが素敵なアレンジしてくれました。ゴーヤのシロップでレモン汁+ソーダ割り。焼酎で割ってゴーヤチューハイ^^♬
コツ・ポイント
◆加熱する前にゴーヤに砂糖をまぶして、水分を出してから煮る事。焦がさず綺麗なグリーンに仕仕上げるポイントです。
◆ふつふつ煮立ってきたら弱火でコトコト、ゴーヤがくたっとして綺麗に透き通ったら完璧です。
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