フッ素加工のフライパンにごま油をひいて、にんにくをいためる。香りが出てきたら、ご飯を入れていためる。

1.に納豆を加え、炒める

小葱を加えて炒める
（カイワレ大根が余っていたので、加えてみました。）コンソメ、塩、胡椒で味付けをする。

最後にお皿にもって、ブラックペッパーをかけて召し上がれ！