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簡単~!菜の花と芽キャベツの柚子胡椒焼き
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簡単~!菜の花と芽キャベツの柚子胡椒焼き-レシピのメイン写真

簡単~!菜の花と芽キャベツの柚子胡椒焼き

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

フライパン1つで簡単!おもてなしレシピ。
焦げ目をつけて、甘い芽キャベツにハウス本きざみ粗切り柚子こしょうでウマウマ~♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の整理整頓、5分以内で出来ちゃう
時短簡単料理です。
シンプルな味付けなので、野菜本来の味を楽しめます。

フライパン1つで簡単!おもてなしレシピ。
焦げ目をつけて、甘い芽キャベツにハウス本きざみ粗切り柚子こしょうでウマウマ~♪
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冷蔵庫の整理整頓、5分以内で出来ちゃう
時短簡単料理です。
シンプルな味付けなので、野菜本来の味を楽しめます。

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簡単~!菜の花と芽キャベツの柚子胡椒焼き

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

フライパン1つで簡単!おもてなしレシピ。
焦げ目をつけて、甘い芽キャベツにハウス本きざみ粗切り柚子こしょうでウマウマ~♪
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冷蔵庫の整理整頓、5分以内で出来ちゃう
時短簡単料理です。
シンプルな味付けなので、野菜本来の味を楽しめます。

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焦げ目をつけて、甘い芽キャベツにハウス本きざみ粗切り柚子こしょうでウマウマ~♪
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材料

2人分
  • 菜の花 1/2束
  • 芽キャベツ(半分に切る) 6個(200g)
  • ハウス本きざみ粗切り柚子こしょう  小さじ2
  • オリーブオイル(炒め用) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル、ハウス本きざみ粗切り柚子こしょうを入れ、火にかけ混ぜ合わせます。

    • 簡単~!菜の花と芽キャベツの柚子胡椒焼き作り方1写真
  2. 2

    芽キャベツを並べ、菜の花を入れ、蓋をし中火で3~4分蒸し焼きにし、返して1分加熱します。

    • 簡単~!菜の花と芽キャベツの柚子胡椒焼き作り方2写真
  3. 3

    皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

※ハウス本きざみ粗切り柚子こしょうは塩分控えめになっているので、お好みでアジシオを少々振っても美味しくいただけます。
※芽キャベツに焦げ目をつける。

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とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
2015/03/20 10:19に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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このレシピのキーワード

菜の花 芽キャベツ

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