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ポカポカ&美肌☆酒粕鍋
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ポカポカ&美肌☆酒粕鍋-レシピのメイン写真

ポカポカ&美肌☆酒粕鍋

ま☆いめろ
ま☆いめろ @cook_40053539

プチ話題の酒粕*\(^o^)/*たくさん食べて、キレイになっちゃおう♡
このレシピの生い立ち
蓬莱の酒粕を買ったので!いろいろ試してます!

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ま☆いめろ
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材料

  • 水 1リットル
  • 昆布 2枚
  • 酒 1/2カップ
  • 酒粕 150g
  • 醤油 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • 鮭あら 2切れ
  • 豚 100〜200g
  • ネギ 1本
  • 春キャベツ 1/3玉
  • 大根 1/4本
  • にんじん 1本
  • じゃがいも 2個
  • 豆腐 1丁
  • こんにゃく 1枚
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作り方

  1. 1

    鍋に水と昆布を入れておく。

  2. 2

    鮭は熱湯をかけて一口大、豚肉は食べやすい大きさに切っておく。野菜もそれぞれ好きな切り方で用意しておく。

  3. 3

    ボウルに酒粕を細かくちぎっていれる。鍋に火をかけ、沸騰直前に火を消しお玉3杯分くらいのだし汁をボウルに入れ酒粕を溶かす。

  4. 4

    鍋に鮭と野菜を入れ、酒も入れ一煮立ちしたら、酒粕を入れて醤油と塩を入れる。豚肉も入れ、火が通ったら完成!

コツ・ポイント

鮭あらの塩分によってお塩は調整してください!生七味や柚子胡椒で食べても美味しいです*\(^o^)/*

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ま☆いめろ
ま☆いめろ @cook_40053539
2015/03/15 23:46に公開

このレシピのキーワード

鍋 鮭 ねぎ 大根 豚肉 にんじん キャベツ こんにゃく じゃがいも 酒 コンブ 豆腐

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