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鶏肉とニンニクの芽のやわらか炒め
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鶏肉とニンニクの芽のやわらか炒め-レシピのメイン写真

鶏肉とニンニクの芽のやわらか炒め

あおのあかさ
あおのあかさ @cook_40089647

ニンニクの芽はやっぱお弁当に入れるのは駄目かなぁ?
このレシピの生い立ち
ニンニクの芽って美味しいですよね。豚肉と炒めて食べるのが主流?だし美味しいけど、毎回それだとまたか・・・って感じなので、違うのないかなーって

ニンニクの芽はやっぱお弁当に入れるのは駄目かなぁ?
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ニンニクの芽って美味しいですよね。豚肉と炒めて食べるのが主流?だし美味しいけど、毎回それだとまたか・・・って感じなので、違うのないかなーって

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鶏肉とニンニクの芽のやわらか炒め

あおのあかさ
あおのあかさ @cook_40089647

ニンニクの芽はやっぱお弁当に入れるのは駄目かなぁ?
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ニンニクの芽って美味しいですよね。豚肉と炒めて食べるのが主流?だし美味しいけど、毎回それだとまたか・・・って感じなので、違うのないかなーって

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材料

4~5人分
  1. 鶏胸肉(なければももでもササミでも) 500g
  2. ★酒 大2
  3. ★塩 少々
  4. ★片栗粉 大2
  5. ニンニクの芽 1束(1パック)
  6. 生姜・にんにく(チューブでも) 一片
  7. ○ウスターソース 大2
  8. ○酢 少々
  9. ●しょうゆ 大1
  10. ●砂糖 小1
  11. お湯 50CC
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作り方

  1. 1

    鶏肉を薄めの好きなサイズに切る。
    ボウルに★をいれ、良く揉んでしばらく置いておく。

  2. 2

    生姜・ニンニクはみじん切りにし、ニンニクの芽は3~4センチくらいに切りそろえる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、生姜とニンニクを弱火で炒めて、香りが出てきたら①の鶏肉を入れ、強火で炒める。

  4. 4

    肉の方面が全体に白っぽくなったらニンニクの芽をお湯をいれ、フタをして炒める。(強火)

  5. 5

    水分がほぼなくなったら、○と●を入れて煮詰める。

コツ・ポイント

○の変わりにオイスターソース大2を入れても可。

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あおのあかさ
あおのあかさ @cook_40089647
2008/08/04 11:32に公開
しばらく放置でした。古いものは結婚前に乗せていたものです
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