長芋には、老化防止や子供たちの発育、更年期の改善、粘膜の強化などの成分が含まれてます。材料、3つで簡単に出来ますよ。
このレシピの生い立ち
長芋が沢山あったので、つくりました。おつまみにもご飯のお伴にも最適♪です。