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野菜たっぷり肉豆腐
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野菜たっぷり肉豆腐-レシピのメイン写真

野菜たっぷり肉豆腐

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

豚肉の旨みとしょうがの風味のきいた野菜たっぷりの肉豆腐です。
このレシピの生い立ち
肉豆腐と言えば、牛肉、玉ねぎ、豆腐だけなのですが、
豚肉でリーズナブルにして、具も玉ねぎ、にんじん、エリンギと野菜をいっぱい入れて具だくさんにしてみました。

豚肉の旨みとしょうがの風味のきいた野菜たっぷりの肉豆腐です。
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肉豆腐と言えば、牛肉、玉ねぎ、豆腐だけなのですが、
豚肉でリーズナブルにして、具も玉ねぎ、にんじん、エリンギと野菜をいっぱい入れて具だくさんにしてみました。

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ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

豚肉の旨みとしょうがの風味のきいた野菜たっぷりの肉豆腐です。
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肉豆腐と言えば、牛肉、玉ねぎ、豆腐だけなのですが、
豚肉でリーズナブルにして、具も玉ねぎ、にんじん、エリンギと野菜をいっぱい入れて具だくさんにしてみました。

豚肉の旨みとしょうがの風味のきいた野菜たっぷりの肉豆腐です。
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肉豆腐と言えば、牛肉、玉ねぎ、豆腐だけなのですが、
豚肉でリーズナブルにして、具も玉ねぎ、にんじん、エリンギと野菜をいっぱい入れて具だくさんにしてみました。

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材料

4人分
  1. 豚肩バラ肉 100g
  2. 木綿豆腐 1丁
  3. 玉ねぎ 1個
  4. にんじん 1/3本
  5. エリンギ 2本
  6. しょうが ひとかけ
  7. 水 200cc
  8. だしの素 小さじ1
  9. 酒 大さじ1.5
  10. みりん 大さじ1.5
  11. 醤油 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    豚肉は一口大、玉ねぎは薄切り、にんじんとエリンギは短冊切りにし、しょうがは千切りにしてする。豆腐は水を切っておく。

  2. 2

    鍋にサラダ油を入れ、豆腐以外の材料を入れて炒める。透き通ってきたら、水と調味料を入れて、豆腐を手でちぎりながら入れる。

  3. 3

    中火で10分ぐらい味が染みこみ水分がなくなるぐらい煮て出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

木綿豆腐は手でちぎりながら入れると味が染み込みやすくなります。

余ったら、溶き卵でとじて丼にしても。

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ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432
2008/07/30 10:48に公開
簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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