綺麗な紫色♪発芽玄米入り黒豆ご飯
めんたい子 @mentaiko_kitchen
味付けは塩だけでシンプルですが、黒豆の甘みが増してほっこり美味しいです。
このレシピの生い立ち
アントシアニン・イソフラボンが豊富な黒豆。健康オタクの私にとっては魅力的な食材です。黒豆の入っている雑穀米を炊くと、黒豆だけつまみたくなるくらい美味しかったので、黒豆たっぷりで炊きました。
綺麗な紫色♪発芽玄米入り黒豆ご飯
味付けは塩だけでシンプルですが、黒豆の甘みが増してほっこり美味しいです。
このレシピの生い立ち
アントシアニン・イソフラボンが豊富な黒豆。健康オタクの私にとっては魅力的な食材です。黒豆の入っている雑穀米を炊くと、黒豆だけつまみたくなるくらい美味しかったので、黒豆たっぷりで炊きました。
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