簡単ノンオイル♪おからチョコバナナケーキ

Rちゃん♪
Rちゃん♪ @cook_40091836

そのバナナ…捨てないで!!美味しい♪ケーキになりますよ★
卵なし♪ノンオイル♪作業も簡単♪
是非!!お試しを♪
このレシピの生い立ち
バナナが…もう少しで…ごみ箱へ…慌てて思い付いたレシピです♪

簡単ノンオイル♪おからチョコバナナケーキ

そのバナナ…捨てないで!!美味しい♪ケーキになりますよ★
卵なし♪ノンオイル♪作業も簡単♪
是非!!お試しを♪
このレシピの生い立ち
バナナが…もう少しで…ごみ箱へ…慌てて思い付いたレシピです♪

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材料

  1. 板チョコ 1枚
  2. バナナ(熟したモノ) 3本
  3. ハチミツ 40g
  4. いりおから 200g
  5. ホットケーキミックス 200g
  6. ココア 大匙2
  7. 18cm丸型1コ分(取っ手の取れるフライパン使用)

作り方

  1. 1

    オープンを170度に予熱します♪

    板チョコをビニール袋に入れて麺棒などで叩いて砕いておきます♪

  2. 2

    バナナは…190gはケーキの中に…残りは…飾り用に…輪切りにしておきます♪

  3. 3

    大きめのボールに…材料の板チョコと飾り用のバナナ以外の全てを計り入れ…フォークで潰していきます♪

  4. 4

    良く混ざりクッキーの生地のようになったら…砕いた板チョコを混ぜ混みます♪

  5. 5

    クッキングペーパーをひいた型に…詰めていきます♪(手でやってOK♪)

  6. 6

    フォークで表面に模様を描くように筋を付けます♪(焼き上がった時香ばしくなります♪)

  7. 7

    飾り用のバナナを並べます♪(生地の上に置けは良いです♪)

  8. 8

    170度のオープンで30分焼けば出来上がりです♪

  9. 9

    型からペーパーごと外し…冷まします♪
    ケーキは…冷めてから…切り分けてください♪チョコが溶け出てしまうので…

コツ・ポイント

いりおからは…おからを大量に買った時に…フライパンでパラパラになるまで…からいりしておきます♪すぐに使わない場合は…冷凍出来ますよ♪
今回のレシピは…生おから300gをからいりして…あまりが出ました♪

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