Ｒちゃん♪'s header image

Ｒちゃん♪

Ｒちゃん♪

貧乏の食いしん坊♪なので…実験を楽しむように…楽しく色々作っています★

4 フォロー中 0 フォロワー

登録情報を編集

簡単☆弁当のおかず☆ブロッコリー♪

ブロッコリー • ゴマ油 • 味シオ • すりごま • ちりめん雑魚
5
簡単☆トースターで焼き林檎♪

グラニュー糖 • 林檎 • バター • ラム酒 • シナモンパウダー
1
ダイエットごぼう昆布茶♪

おろししょうが • ごぼう茶 • 昆布茶
1人分

2
簡単ノンオイル♪カボチャ蒸しパン☆

蒸しカボチャ • ホットケーキミックス • 牛乳 • ハチミツ
1
超簡単☆ふわふわ♪ふすま＆おからパン♪

ふすま • 炒りおから • ホットケーキミックス • 水
1
簡単☆冷やしつけ春雨ん♪

ハム • きゅうり • 春雨 • トマト • そうめんつゆ • にんじん • 胡麻ドレッシング
4人分

1
簡単！水煮レンコンで堅揚げチップス♪

あらびきコショウ • 塩 • 水煮レンコン • 揚げ油
16
とまと茶漬け♪

温かいご飯 • 塩昆布 • とまと • ネギの小口切り • いりごま • ポン酢 • お湯or冷水
1人分
簡単☆おから御飯煎餅♪

生おから • 御飯 • 砂糖
簡単♪さっぱり☆トマぽん♪

ゴマ油 • ぽん酢 • トマト • 旨味調味料
4人分
レンジで簡単☆薔薇餅♪

上のプラス食紅 • 上のプラス粉末緑茶or抹茶 • 水 • 塩 • 上新粉 • 砂糖
2
簡単♪美味しい☆酢大豆☆

乾燥大豆 • ハチミツ • 鷹の爪 • 穀物酢 • めんつゆ
簡単★ぴり辛ニンニク味噌ダレ♪

一味唐辛子 • こうじ味噌 • 干し海老 • 砂糖 • 青ネギ • いりゴマ • ニンニクスライス • ゴマ油 • 醤油
なんでも来い！！の簡単★万能味噌ダレ♪

だし粉末 • 酒 • いりゴマ • ハチミツ • ゴマ油 • こうじ味噌 • 砂糖
簡単★お弁当ウインナー♪（宇宙★）

ウインナー • キャンディーチーズ • 黒ゴマ • ピック • ゴマ油
1人分

5
簡単♪鶏肉の照り照りジャム煮♪

鶏肉 • 白ネギ • 酒 • イチゴジャム大匙４〜５杯醤油 • だし粉 • ゴマ油
4人分
簡単♪早業♪釜玉明太うどん★

うどん • 明太子 • 青ネギ • 卵 • のり • めんつゆ • バター
1人分

3
簡単ノンオイル♪おからチョコバナナケーキ

板チョコ • バナナ • ハチミツ • いりおから • ホットケーキミックス • ココア