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おくらのトロトロ☆スープ
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おくらのトロトロ☆スープ-レシピのメイン写真

おくらのトロトロ☆スープ

*min*
*min* @cook_40041465

トロトロっとしたスープと野菜の歯ごたえが楽しいスープです♪
このレシピの生い立ち
お友達の家でご馳走になって以来、息子のお気に入り♪

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材料

5人分
  1. コンソメスープ(水4カップ+コンソメキューブ2個) 4カップ
  2. おくら 6~8本
  3. 玉ねぎ 1/2本
  4. にんじん 1/2本
  5. コーン(缶詰、又は冷凍) 50g
  6. 卵 1個
  7. 塩・こしょう 少々
  8. しょう油 小1/2
  9. 片栗粉 小1
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作り方

  1. 1

    鍋に水、コンソメキューブ、玉ねぎ、にんじんを入れ、やわらかくなるまで煮る。煮えたらコーンを投入。

  2. 2

    玉ねぎ、にんじんは7mmくらいの角切り、おくらは輪切りにしておく。

  3. 3

    しょう油、塩、こしょうで味を調える。

  4. 4

    大2程度の水で溶いた片栗粉で、スープに軽くとろみをつける。卵を溶き、沸騰したスープに細く流し入れるとふんわりした卵に♪

  5. 5

    最後におくらを投入、一煮立ちしたら出来上がり♪(おくらは火を通しすぎると色が悪くなるので、食べる直前に入れてください)

コツ・ポイント

お友達にご馳走になったものは鶏ひき肉も入っていました。
2の工程で、時間があれば、水から玉ねぎ、にんじんをいれ、よく沸騰したら火を消してしばらく放置しておくと、やわらかくなり、野菜の甘みも引き出されます。光熱費の節約にもなりますね♪

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*min* @cook_40041465
2008/08/11 11:44に公開
おいしいものを食べるのが家族みんな大好き♪安全・おいしいごはんは、家で作るのが一番☆皆さんのレシピにお世話になりながら、家族の笑顔と健康のために毎日食事作りを頑張ってます    (^ー^)ノ☆*.。
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