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大福豆の蜜煮
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大福豆の蜜煮-レシピのメイン写真

大福豆の蜜煮

まめたべまめた
まめたべまめた @cook_40054962

箸休めにあると嬉しい。食卓、お弁当、おやつ、パンに入れたい煮豆さん
このレシピの生い立ち
甘いものが好きなので、箸休めに毎日でも食べたい。計量したので覚書きとして。

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甘いものが好きなので、箸休めに毎日でも食べたい。計量したので覚書きとして。

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まめたべまめた
まめたべまめた @cook_40054962

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甘いものが好きなので、箸休めに毎日でも食べたい。計量したので覚書きとして。

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材料

  1. 大福豆(白いんげん豆) 150g
  2. 水(豆の4〜5倍) 750cc
  3. 砂糖(小さじ山盛り15) 100g
  4. はちみつ(風味つけに) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大福豆を優しく水洗いします。

    • 大福豆の蜜煮作り方1写真
  2. 2

    水750ccの入った鍋に優しくささっと豆を入れ、一晩置きます。(6〜8時間つけて吸水)
    ※つけすぎると煮えにくくなります

    • 大福豆の蜜煮作り方2写真
  3. 3

    一晩置いたらふっくら♬
    中火にかけます。

    • 大福豆の蜜煮作り方3写真
  4. 4

    沸騰したら火を止め、アク抜きの為 お湯を半分ほど捨てます。

    • 大福豆の蜜煮作り方4写真
  5. 5

    豆が被る位に水を加えて、中火で再沸騰させます。
    沸騰したら中火〜弱火にして柔らかくなるまでことこと煮ます。

    • 大福豆の蜜煮作り方5写真
  6. 6

    煮汁に豆が浸っているように、水を加えながら煮ていくこと45分位。

    • 大福豆の蜜煮作り方6写真
  7. 7

    45分位経ったら、煮えたかどうだか2〜3粒取り出して食べてみる。
    芯がなければ大丈夫。

    • 大福豆の蜜煮作り方7写真
  8. 8

    砂糖を3回に分けて入れます。
    はじめ砂糖3杯で5分煮ます。
    ※砂糖を一度に入れると硬くなることがあります

    • 大福豆の蜜煮作り方8写真
  9. 9

    次に砂糖5杯で5分煮ます。

    • 大福豆の蜜煮作り方9写真
  10. 10

    次に砂糖7杯で5分煮たら火を止めます。

    • 大福豆の蜜煮作り方10写真
  11. 11

    火を止めてから、お好みで風味つけにはちみつを加えます。

    ※風味がとばないよう火を止めてから入れてます

    • 大福豆の蜜煮作り方11写真
  12. 12

    冷めたら豆が煮汁から出ないよう煮汁ごと保存容器に入れ冷蔵庫へ。
    ※1日置くと味が馴染み、艶よく仕上がります

    • 大福豆の蜜煮作り方12写真
  13. 13

    箸休めにどうぞ。

    • 大福豆の蜜煮作り方13写真

コツ・ポイント

※付け戻し時間が長いと(1日以上)豆が煮えにくくなります
※皮がむけないよう弱火で煮ます
※砂糖は七五三(3.5.7杯で入れます)。
一度に入れると硬くなることがあります
※煮汁ごと冷蔵、冷凍保存できます

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まめたべまめた
まめたべまめた @cook_40054962
2015/03/20 00:53に公開
のんびり ゆったり ご飯食べたり お茶したりそういう時間を大事にしたいです。色々なレシピと出会え どきどき わくわく♬楽しく活用したいです〜!
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