作り方
- 1
卵を溶き、卵焼き用のフライパンにオリーブオイルを熱し、適量を流し入れ薄焼き卵を作る。
- 2
ささみを小さく切り、フライパンにオリーブオイルを熱し、炒める。
- 3
コーンを入れ、塩・ブラックペッパーで味付け。
- 4
ごはんを加え、★で味付ける。全体に馴染んだらOK。
- 5
【1】で【4】を包み、上からラップでしっかり包んで馴染ませる。
- 6
弁当箱につめて、バッテンに切り込みを入れ、開いたら完成♪
コツ・ポイント
【5】でしっかり馴染ませておくと、弁当箱に詰めやすいです♪
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