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パルスイート使用☆牛乳かん☆
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パルスイート使用☆牛乳かん☆-レシピのメイン写真

パルスイート使用☆牛乳かん☆

miffybb
miffybb @cook_40092022

砂糖不使用で、ほんのり甘い牛乳かんです。
ダイエット中のおやつにどうぞ。

このレシピの生い立ち
妊娠性糖尿病で食事制限をしていた時のレシピです。
授乳中の今でも、おやつに常備しています。

砂糖不使用で、ほんのり甘い牛乳かんです。
ダイエット中のおやつにどうぞ。

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妊娠性糖尿病で食事制限をしていた時のレシピです。
授乳中の今でも、おやつに常備しています。

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miffybb
miffybb @cook_40092022

砂糖不使用で、ほんのり甘い牛乳かんです。
ダイエット中のおやつにどうぞ。

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妊娠性糖尿病で食事制限をしていた時のレシピです。
授乳中の今でも、おやつに常備しています。

砂糖不使用で、ほんのり甘い牛乳かんです。
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材料

15cm×15cm型 1つ分
  • 水 400ml
  • 牛乳 200ml
  • 粉かんてん 4グラム
  • パルスイート(液状) 大さじ3
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作り方

  1. 1

    鍋に水と粉かんてんを入れて、強火にかけます。

  2. 2

    沸騰したら、軽く混ぜて、2分ほど煮立たせます。

  3. 3

    火を止めて、牛乳とパルスイートを入れて混ぜます。

  4. 4

    型に流し、あら熱を取ってから冷蔵庫で冷やし固めます。

  5. 5

    2cm角に切り揃えます。ひし形でも綺麗です。

コツ・ポイント

火にかける前にかんてんを入れておくと、ダマになりません。
甘めがお好みでしたら、パルスイートを大さじ1~2ほど足してください。

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miffybb
miffybb @cook_40092022
2010/04/01 12:24に公開
2009年11月29日に女の子を出産☆ 育児休暇中で、のんびり育児しています。妊娠中に妊娠性糖尿病がわかり、食事療法とインスリン注射をしていました。産後は血糖値も元に戻りました。食事療法をしばらく続けていたけれど、クックパッドのレシピを作りたくてしょうがない!甘いものを作っては、パパに試食させている今日このごろ。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17820505
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