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豚とズッキーニのバルサミコ酢炒め
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豚とズッキーニのバルサミコ酢炒め-レシピのメイン写真

豚とズッキーニのバルサミコ酢炒め

タテゴトアザラシ
タテゴトアザラシ @cook_40085495

ビールのお供やご飯のおかずによく合います。ブロッコリースプラウトが無ければ、レタスなどを敷いても美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に豚肉とズッキーニがあったので作ってみました。

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豚とズッキーニのバルサミコ酢炒め

タテゴトアザラシ
タテゴトアザラシ @cook_40085495

ビールのお供やご飯のおかずによく合います。ブロッコリースプラウトが無ければ、レタスなどを敷いても美味しいと思います。
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材料

2人分
  • 豚肉(もも切り落としでもバラでも可) 200g
  • ズッキーニ 1本
  • ブロッコリースプラウト 1パック
  • にんにく 1片
  • 鷹のつめ 2本
  • バルサミコ酢 大さじ1~1.5
  • 片栗粉 適宜
  • 塩・こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    ブロッコリースプラウトを洗って水をきり、お皿にリース型に敷いておく

  2. 2

    ズッキーニは薄く輪切りに、ニンニクも輪切りにして芽を取る

  3. 3

    豚肉は塩コショウでしっかりめに味をつけて片栗粉を薄くまぶし、一口大に切っておく

  4. 4

    フライパンに油をひいてにんにく・鷹のつめを熱し、香りがたったら豚肉を両面こんがり色がつくまで焼く

  5. 5

    豚肉をフライパンのはしに寄せてズッキーニを入れ、軽く色がつくまで焼く

  6. 6

    バルサミコ酢を投入し肉とズッキーニ全体によくからめて完成

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タテゴトアザラシ
タテゴトアザラシ @cook_40085495
2008/08/13 14:01に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 片栗粉 ズッキーニ ブロッコリー もも にんにく スプラウト トウガラシ

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