秋のころころサラダ

Name: 秋のころころサラダ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: かぼちゃ ７０ｇ; サツマイモ ７０ｇ; りんご ７０ｇ; マヨネーズ 大さじ１; はちみつ 大さじ１/2; 牛乳 小さじ１; スライスアーモンド 適量

香ばしいアーモンドスライスとほんのりはちみつの甘味で◎♪
このレシピの生い立ち
お弁当用にレンジで手軽につくれるおかずを考えていました。たまたま家にあった材料で出来上がりました☆

材料

２人分

さつまいもとかぼちゃの皮は栄養的につけたままでも良いですが、とったほうが、りんごのしゃきしゃき感、アーモンドのぱりぱり感がおいしく感じる気がします（^^;）

ミニシェフ @cook_40033542

2007/10/30 12:37に公開

お手軽なのにうまい‼といわれる料理を追求したい☆管理栄養士の知識をいかして健康に役立つ料理も提案していけたらいーな。。。

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