栄養満点♪スプラウトと生ハムサラダ

Name: 栄養満点♪スプラウトと生ハムサラダ
Yield: ２人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: スプラウト １～２箱; 生ハム ４．５枚; オリーブオイル・マヨネーズ お好み

陽チン @cook_40072923

お好みのスプラウトで簡単に酵素たっぷりサラダの栄養補給☆クセないから食べやすい（＾＾）しかも、簡単でなにより
このレシピの生い立ち
栄養を考えて

栄養満点♪スプラウトと生ハムサラダ

陽チン @cook_40072923

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材料

２人前

スプラウト１～２箱
生ハム４．５枚
オリーブオイル・マヨネーズお好み

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作り方

1

スプラウトは根元をきって、生ハムは手でちぎってあえる。
2

皿に盛ってオイルとマヨをお好みでかける。
3
4

コツ・ポイント

生ハムの塩分があるので、お好みで塩気が足りなければ、美味しい塩などをかける。

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つくれぽ

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陽チン @cook_40072923

2008/08/04 16:39に公開

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