シェイカーで作る冷茶玉露

Name: シェイカーで作る冷茶玉露
Cuisine: 日本語
Ingredients: 宇治有機玉露 ５ｇ; 水 ２００ｃｃ

免疫力をアップさせる、シェイカーで作る冷茶玉露。
このレシピの生い立ち
日本人の身近にある緑茶は、まさしく健康に良いハーブです。このお茶の効能である免疫力を高める出し方が、まさに冷茶です。夏の暑さに負けずに免疫力を高めておいしい玉露を飲みましょう。以前にミキサーを使用した20秒で冷玉露を作るを公開しています。

シェイカーで作る冷茶玉露

喜多重左衛門 @cook_40094078

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

宇治有機玉露５ｇ
水２００ｃｃ

保存済み

レシピを保存

作り方

1
200ccの水に有機宇治玉露を入れます。冷凍庫に30分から1時間入れておきます。
2
冷凍庫からよく冷えた玉露入りのシェイカーを取り出し、よくシェイクします。10秒
3
シェイカーからコップに茶漉しを使いお茶の葉をこして入れます。出来上がりです。
4

こしとった茶葉をもう一度シェイカーに戻して、2回目を作れます。

コツ・ポイント

玉露の葉は柔らかく食べることができます。2回お茶を作った後に茶葉にポン酢をつけて食べてください。低温で抽出した緑茶には、カテキンのEGC　が多く抽出をするという報告が農研機構からありました。また、EGCカテキンは、免疫力をアップさせます。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

喜多重左衛門 @cook_40094078

2016/08/05 06:23に公開

８０５年、お茶は最澄、空海が不老長寿として唐から持ち帰ったスーパーフードです。私だけが思うことかもしれません。添加物だらけの食生活。お茶は本来デトックス効果があります。それならば、宇治有機栽培茶を２０秒でおいしく冷茶で作る方法を公開します。２０秒だけお茶を作る時間をください。https://www.youtube.com/watch?v=ZM22d_ujdPE

似たレシピ

その他のレシピ