CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カボチャとサツマイモのサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カボチャとサツマイモのサラダ-レシピのメイン写真

カボチャとサツマイモのサラダ

まろかる
まろかる @cook_40039848

デパ地下お惣菜風のサラダ。ヨーグルトの水気を切ることでチーズのようなコクをだしました。ゆでる作業は電子レンジにおまかせ。
このレシピの生い立ち
デパ地下で売ってるようなお惣菜を手軽に作りたくて、自己流にアレンジしました。

デパ地下お惣菜風のサラダ。ヨーグルトの水気を切ることでチーズのようなコクをだしました。ゆでる作業は電子レンジにおまかせ。
このレシピの生い立ち
デパ地下で売ってるようなお惣菜を手軽に作りたくて、自己流にアレンジしました。

もっと読む

カボチャとサツマイモのサラダ

まろかる
まろかる @cook_40039848

デパ地下お惣菜風のサラダ。ヨーグルトの水気を切ることでチーズのようなコクをだしました。ゆでる作業は電子レンジにおまかせ。
このレシピの生い立ち
デパ地下で売ってるようなお惣菜を手軽に作りたくて、自己流にアレンジしました。

デパ地下お惣菜風のサラダ。ヨーグルトの水気を切ることでチーズのようなコクをだしました。ゆでる作業は電子レンジにおまかせ。
このレシピの生い立ち
デパ地下で売ってるようなお惣菜を手軽に作りたくて、自己流にアレンジしました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. カボチャ 150g
  2. サツマイモ 150g
  3. 明治ブルガリアヨーグルト 150g
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. 塩・コショウ 適量
  6. 酢 小さじ1
  7. スライスアーモンド 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボゥルとザルを用意する。ザルにキッチンペーパーを数枚敷き、ヨーグルトを入れ、水気を切る。(1時間ぐらい)

    • カボチャとサツマイモのサラダ作り方1写真
  2. 2

    ヨーグルトの水気が十分に切れると、ちょっとかたくなります。(写真じゃわかりにくいですが・・・)

    • カボチャとサツマイモのサラダ作り方2写真
  3. 3

    カボチャは1.5cm角に切り、水とともに耐熱容器に入れ、電子レンジで5分チン♪
    硬いようなら再度チンして下さい。

  4. 4

    サツマイモもカボチャと同様に切り、電子レンジで5分チン♪(茹で汁は捨ててくださいね)

  5. 5

    カボチャとサツマイモが熱いうちに、塩・コショウ、酢で下味を付ける。

  6. 6

    スライスアーモンドはフライパンで乾煎りする。

  7. 7

    (5)が冷めたら、マヨネーズと(2)のヨーグルトを和える。

  8. 8

    お皿に盛りつけ、上から(6)のスライスアーモンドをパラパラとかけてできあがり♡

コツ・ポイント

ヨーグルトは500g入りのものを1/3ぐらい使いました。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まろかる
まろかる @cook_40039848
2008/08/18 13:15に公開
ダーリンと二人暮らし。東京都在住。日々お料理勉強中ですが、少しはお料理の腕も進歩したかなぁ…。 食べるほうが大好き♥な主婦8年生です。よろしくお願いしま~す。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. えびとブロッコリーver
  2. 港町風イカ(タコ)のホレシュ
  3. 粉チーズがけツナマカロニサラダ
  4. ローストポークのしょうがソース★動画あり
  5. カテゲ・マルーク ムール貝版
  1. あんこのクッキー
  2. 栗原はるみさんの豆乳ゼリー 黒蜜かけ
  3. 鶏ハラミのポン酢焼き
  4. モッツァレラチーズのロールキャベツ
  5. 簡単★ホットケーキミックスで人参ケーキ♪
  1. おいしいなすの生姜づけ
  2. 市販のアイスで☆白玉の和スイーツ
  3. 夏バテに効く☆チキンスープ
  4. あともう一品欲しい時に…ナスのなべしぎ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17823677
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close