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フワフワ豆腐団子のあんかけ
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フワフワ豆腐団子のあんかけ-レシピのメイン写真

フワフワ豆腐団子のあんかけ

まりたま
まりたま @cook_40033512

乾燥おからでタネのかたさを調節します。ボリュームがあって低カロリーなのでダイエットにもおすすめです❤
このレシピの生い立ち
他サイトのレシピを自分が作りやすい様にアレンジしました。

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材料

2~3人分
  • 絹ごし豆腐 1/2丁(150g)
  • 豚ひき肉 50g
  • 干ししいたけ 1枚
  • 桜海老(乾物) 大さじ1
  • ナツメグ 少々
  • 塩 少々
  • 乾燥おから 5g
  • あん
  • めんつゆ 味を調製したもの200㏄
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    豆腐はよく水気を切っておく。干ししいたけは水にいれて戻し、水気をよく切ったらみじん切りにする。

  2. 2

    めんつゆを鍋に入れて沸騰させる。

  3. 3

    あん以外の材料をボウルに入れてよく混ぜ、スプーン等で成形したら②の鍋に入れる。

  4. 4

    タネが崩れないように弱火で5分くらい途中そっとひっくり返しながらコトコト煮る。

  5. 5

    豆腐団子を器に盛ったら、鍋のあんを水溶き片栗粉でとろみを付けて上からかける。

コツ・ポイント

乾燥おからはタネのかたさを見て調節して下さい。

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まりたま
まりたま @cook_40033512
2008/08/06 13:49に公開
はじめましてまりたまです。 食べるのは大好きだけど作るのは…。皆様のレシピに支えられて日々料理奮闘中【家族構成】夫・私・娘1人・息子2人の5人家族。
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このレシピのキーワード

あんかけ サクラエビ おからパウダー 豚ひき肉 ほししいたけ 絹ごし豆腐 乾物

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