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とっても美味しい!逆ロールキャベツ
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とっても美味しい!逆ロールキャベツ-レシピのメイン写真

とっても美味しい!逆ロールキャベツ

HIDE’sキッチン
HIDE’sキッチン @cook_40094306

キャベツが内側、お肉が外側、まさに逆ロールキャベツです!(^^)!
このレシピの生い立ち
逆ロールキャベツはお肉とトマトソースがとても絡んで食感も良いですよ!(^^)!

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キャベツが内側、お肉が外側、まさに逆ロールキャベツです!(^^)!
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材料

4人分
  • キャベツ 400g
  • 豚バラ薄切り肉 300g
  • スライスチーズ 4枚
  • 塩胡椒 少々
  • 薄力粉 適量
  • サラダ油 適量
  • トマトソース 1袋
  • ★水 50cc
  • ★塩 小1
  • ★胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    スライスチーズは縦4等分に切り、キャベツは4等分に切りサランラップで電子レンジ600w5分加熱する。

  2. 2

    粗熱が取れたら水気をしっかり絞り10㎝長さの棒状の形に整える。

  3. 3

    <2>とチーズに豚バラ肉を巻き付け塩コショウを振る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し<3>に薄力粉をまぶして全体を焼き付ける。

  5. 5

    ★を加えて蓋をして10分程度煮る、食べやすい大きさに切り皿に盛り付ければ出来上がり!(^^)!

コツ・ポイント

ありきたりの材料で簡単にできる料理目指してます。誰にでも簡単にできる料理最高ですね!(^^)!

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HIDE’sキッチン
HIDE’sキッチン @cook_40094306
2016/07/31 09:01に公開
私は60代の男性です。8年前から料理を始めました。私の料理はありきたりの材料で簡単にできます。誰もが簡単に出来て感動できる料理が一番ですね、これからもそういう料理一杯作るので是非試してみて下さいね!(^^)!
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このレシピのキーワード

ロールキャベツ トマト キャベツ 薄力粉 スライスチーズ 豚バラ薄切り

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