さつまいもとりんごのはちみつ煮♪

あおはと @cook_40028017
さつまいもとりんごの美味しい季節に食べたくなる一品です♪
食物繊維た~っぷり♪
このレシピの生い立ち
妊娠中に、甘いお菓子を我慢するために良く作っていたレシピです。
醤油を隠し味に入れることで、さつまいもとりんごの甘みがアップします♪
さつまいもとりんごのはちみつ煮♪
さつまいもとりんごの美味しい季節に食べたくなる一品です♪
食物繊維た~っぷり♪
このレシピの生い立ち
妊娠中に、甘いお菓子を我慢するために良く作っていたレシピです。
醤油を隠し味に入れることで、さつまいもとりんごの甘みがアップします♪
作り方
- 1
さつまいもはきれいに洗い、皮付きのまま厚さ1cmぐらいの輪切りにし、水につけてアクを抜く。(さつまいもが大きい場合は、半月切りまたはイチョウ切りにしてくださいね♪)りんごは8等分して、厚さ1cmぐらいに切る。
- 2
鍋に※を入れて火にかけ、煮立ったら1を加え、落とし蓋をして、弱火で約8分煮込む。
クックパー煮もの・煮こみすっきりシートを使うと、味が全体に行き渡る上、アクもとってくれるのでお勧めです♪ - 3
さらに、醤油を加え、約3分煮込む。
- 4
出来上がりです♪
コツ・ポイント
さつまいもが大きい場合は、半月切りまたはイチョウ切りにしてくださいね♪
レシピ写真は、イチョウ切りしたものです。
味はお好みで調節してくださいね♪
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