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まるごーるん家のチャーハン
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まるごーるん家のチャーハン-レシピのメイン写真

まるごーるん家のチャーハン

まるごーる
まるごーる @cook_40057637

新婚の頃、旦那様が「炒飯の素でつくったの?」と聞いたほど…♡自信ありの味付けです。パラパラで、プロの味みたい(?v?)
このレシピの生い立ち
我が家のお昼の定番「炒飯」その時の季節の野菜や、冷蔵庫の有り合わせで作っています。いつも目分量の味付けをはかってみました。

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まるごーる
まるごーる @cook_40057637

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このレシピの生い立ち
我が家のお昼の定番「炒飯」その時の季節の野菜や、冷蔵庫の有り合わせで作っています。いつも目分量の味付けをはかってみました。

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材料

2人分
  1. ご飯 400g
  2. 卵 2個
  3. かまぼこ、鮭、白す、ウインナー、ハム、高菜、葱etcお好みの具 適量
  4. 油 大さじ1
  5. 顆粒だしの素or昆布だし 小さじ1
  6. オイスターソース 小さじ1
  7. 薄口醤油 小さじ1
  8. 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    卵は割りほぐし、ご飯と混ぜておく。お好みの具は小さく切っておく。(写真は白す、桜海老、人参、葱です)

  2. 2

    熱したフライパンに油をしき、具を炒める。

  3. 3

    具に火が通ったら、強火にして卵ご飯を加え炒める。

  4. 4

    調味量で味付けをする。(薄口醤油はご飯に直接ではなく、なるべく周りの鍋肌にかけると香ばしくなります♪)

  5. 5

    そのまま皿に盛っても。手頃などんぶりにいれ、お皿にひっくり返して半円に盛っても♪

コツ・ポイント

炒める前に、卵とご飯を混ぜておくことと、強火で炒めることによってパラパラに仕上がります。
具材によって、味は調節してください♪とにかく、顆粒だしor昆布だし、オイスターソース、醤油を使えば美味しく出来ます♡

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まるごーる
まるごーる @cook_40057637
2008/08/03 05:54に公開
高2女の子と中2男の子の母です。管理栄養士として働いています。毎日のお弁当作りがスタートしました!(๑´ڡ`๑)
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