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ゴーヤとちくわのおかか和え
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ゴーヤとちくわのおかか和え-レシピのメイン写真

ゴーヤとちくわのおかか和え

ポメリー
ポメリー @cook_40076823

忙しい時に助かる簡単な一品です♪
このレシピの生い立ち
お弁当の一品を冷蔵庫の残り物で^^

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ゴーヤとちくわのおかか和え

ポメリー
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材料

二人分
  1. ゴーヤ 1/4本
  2. ちくわ 2本
  3. かつおぶし 適量
  4. ポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤはわたを取り、細切りにする。ちくわはそのまま輪切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をひいて、ゴーヤを炒める。火が通ったらちくわをいれて少し焦げ目がついてきたら器にいれる。

  3. 3

    そこにかつおぶしとポン酢をいれてまぜあわせて完成です。

  4. 4

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味が苦手な人は、さっと茹でてから炒めてください☆

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ポメリー
ポメリー @cook_40076823
2008/08/10 09:32に公開
旦那さんと15才の子どもの3人家族です♡        毎日みなさんのレシピにお世話になっています(*^^*)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17825931
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