簡単☆ブリあらで照り焼き おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 お安いあらで簡単照り焼き♪生姜もいれて臭みもとれます＾＾このレシピの生い立ちアラが安かったので^^ マグロなどのあらもおいしい＾＾ もっと読む お安いあらで簡単照り焼き♪生姜もいれて臭みもとれます＾＾このレシピの生い立ちアラが安かったので^^ マグロなどのあらもおいしい＾＾ もっと読む 簡単☆ブリあらで照り焼き おうちごはん☆ @ouchigohan 千葉県 お安いあらで簡単照り焼き♪生姜もいれて臭みもとれます＾＾このレシピの生い立ちアラが安かったので^^ マグロなどのあらもおいしい＾＾ もっと読む お安いあらで簡単照り焼き♪生姜もいれて臭みもとれます＾＾このレシピの生い立ちアラが安かったので^^ マグロなどのあらもおいしい＾＾ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ぶりのあら １パック しょうゆ こさじ1 薄力粉 おおさじ2 サラダ油 おおさじ1 調味料 生姜(すりおろし) 1片分 だし汁 200ｍｌ しょうゆ 40ｃｃ みりん 40ｃｃ 酒 おおさじ3 砂糖 おおさじ2 ネギの青い部分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 魚をザルに置き塩を振る。お湯を沸かす。沸いたら鰤にかけて臭みとりをするその後冷水で洗う 2 水気を取り鰤に醤油をかけ、更に薄力粉をまぶす 3 サラダ油を引いたフライパンで1の表面を焼いていく 両面焼けたら調味料と葱をいれ蓋をし中火~弱火で10分位煮込む 4 煮詰まったらお皿に盛り、タレをかけてめしあがれ♪ コツ・ポイント 焦げないよう気をつけてください^^たまに返して味をしみ込ませてください^^あらが大きめで水分が足りなかったら水を足してください^^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17826415 コピーしました！ おうちごはん☆ @ouchigohan 2015/03/23 08:08に公開 千葉県 フォロー中 フォローバック フォロー ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝 つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡ もっと読む このレシピのキーワード 照り焼き あら ねぎ ぶり 薄力粉 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ザクザクチキン お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ あげのしらすピザ 高校生女子お弁当 6/4 豚肉とズッキーニのガーリック炒め 豚肉、キャベツとピーマンの甘辛炒め ランチ！簡単！そうめんチャンプルー シーチキンと目玉焼きのおにぎらず もやしと豚バラ肉のたっぷりネギ塩炒め おもてなしに＊高野豆腐のオイマヨサラダ Cheesy chicken broccoli and rice My Baked Ziti Quick Cherry Cheesecake Bites Springtime Smoothie Almond Butter Quinoa Blondie Brownies おからラスク うちのタケノコのお味噌汁 オレンジ寒天 ＊たらこdeほうれん草＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17826415
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