フローズンブルーベリーヨーグルト
puniＫ @cook_40056246
１００人話題入り感謝です♡
腸内環境を美味しく整えたい♪
朝からアイスを食べているような感覚にもなるよ＾＾
このレシピの生い立ち
腸内フローラの番組をみてヨーグルトにブルーベリーがいいみたいと思ったけど年中生はない・・
冷凍ブルーベリーなら年中利用できると思い立ちました
ほぼ毎朝摂っています＾＾
フローズンブルーベリーヨーグルト
１００人話題入り感謝です♡
腸内環境を美味しく整えたい♪
朝からアイスを食べているような感覚にもなるよ＾＾
このレシピの生い立ち
腸内フローラの番組をみてヨーグルトにブルーベリーがいいみたいと思ったけど年中生はない・・
冷凍ブルーベリーなら年中利用できると思い立ちました
ほぼ毎朝摂っています＾＾
作り方
- 1
ヨーグルトにビオリゴをかけて冷凍ブルーベリーを乗せるだけ
（冷凍から出してすぐ食べられます）
多め推奨＾＾ -
コツ・ポイント
ビオリゴは、オリゴ糖やお砂糖に替えてもＯＫです♪（量は調整して下さいね）
冷凍から出してすぐに食べられる冷凍ブルーベリーを使うことで、ヨーグルトがちょっと凍ったりして、アイスみたいな感覚を楽しめます＾＾
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17826972
